全文整理自第六届乡村中小学合唱教育研讨会现场录音，文中涉及的中小学生均为化名。

声之韵，心之力 —— 沙坪七小 “合唱健心” 模式的十年构建与启示

牛静：广东鹤山市

沙坪街道第七小学教导主任

各位专家、老师们，大家好！

我是来自广东省鹤山市沙坪街道第七小学的牛静，很荣幸能在此汇报我校十年来，坚持以美育润心、以合唱健心的探索和实践，今天我分享的案例是《声之韵，心之力 —— 沙坪七小 “合唱健心” 模式的十年构建与启示》。

我校 2015 年 9 月在一所中学旧址上开办，首届学生 99% 来自外来务工家庭。2016 年 4 月，我校第一批 25 人的合唱团正式成立。十年时光，从无到有、从稚嫩到成熟，我们在实践中摸索出四条扎根现实的 “心” 方法：游戏闯关、梯队建设、团队协作、舞台实践，构建起独具特色的 “合唱健心” 模式。

游戏闯关、梯队建设的思路，与各位老师分享的方法大同小异，核心都是运用心理学中的小步子原理，通过分解演唱任务，让学生逐步找到自信；通过一对一同伴帮扶，让孩子融入集体、愿意坚持。今天，我重点和大家分享团队协作与舞台实践两大方法，说说我们如何通过这两点，让合唱成为孩子心理成长的沃土。

团队协作：在倾听中学会 “看见” 自己与他人的和谐色彩

合唱的核心，是 “和”，是 “合”，没有 “我”，只有 “我们”。在合唱团的训练中，声部之间难免会出现矛盾，比如有的声部总想 “突出自己”，有的声部则不愿配合。针对这个问题，我常用的方法是声部交换，让孩子站在对方的角度，体会不同声部的难处与价值。

排练歌曲《期待的远方》时，高声部有些力不从心，而中声部总是抢高声部的风头，让整体和声显得杂乱。于是我对孩子们说：“我们来交换声部试一试，第 68 小节，高声部唱中声部的旋律，中声部唱‘让心再也不会彷徨’的高音部分。”

起初，交换声部的演唱一片混乱，带着孩子们的笑意与无措。习惯了清澈透亮高音的高声部孩子，突然要沉下来，在中音区稳稳演唱，他们发现，那段看似平缓的旋律，需要一股内在的、持续的 “力气” 来支撑，就像用一只手稳稳托住东西；而中声部的孩子，仰起头努力触碰平时 “属于” 高声部的高音时，声音变得单薄而紧张，他们这才明白，那个站在 “山顶” 的位置，看似耀眼，却需要极高的精准度和足够的底气，才能站稳、唱好，而不只是单纯的 “响亮”。

几分钟后，我让孩子们回归原位，只说了一句：“现在，请带着刚才的感受再唱。” 没有过多的解释，旋律再次响起，高声部的孩子，声音里多了一份沉稳的底气，不再飘摇，充满坚定；中声部的孩子，收起了之前无意识的 “争先”，声音变得宽厚而包容，温柔而有力地烘托着主旋律。

演唱结束后，中声部的一个孩子说：“老师，我懂了，当好‘背景’也很重要，这样合唱的声音才更好听。” 高声部的孩子也点点头：“高音不能只顾着自己发光，要站在中低声部给的台阶上，才能又稳又亮。”

这句话，正是合唱团队协作的核心。真正的融合，并非消除个体差异，而是让每个声部、每个孩子，都找到自己不可替代的位置，并心悦诚服地成为彼此最需要的支撑。孩子们在声部交换的体验中，不仅提升了演唱技巧，更学会了换位思考与包容差异，懂得了如何在保持自我的同时，为集体的和谐调整自己。

舞台实践：韧性的光泽终成彩虹

舞台，是合唱成果的展示平台，更是孩子心理韧性的 “锻造场”。在这里，我想和大家分享一个让我记忆深刻的故事。

2022 年 5 月，疫情防控期间，合唱团要为江门市中小学线上合唱比赛录制视频。我们从下午 2 点开始，一遍又一遍地演唱、录制，原计划 1 个小时完成 2 首作品的录制，可眼看 3 个小时过去了，大家依旧对录制效果不满意。

长时间的站立和演唱，让孩子们疲惫不堪，不少孩子开始发牢骚：“老师，还要多久啊？”“老师，我快站不住了。” 就在我准备给大家鼓劲时，队伍里传出一个清晰而坚定的声音：“老师，我的腿有点麻了，但我还能坚持。”

我顺着声音望去，说话的是一个平时很文静的孩子。那一刻，整个舞台突然安静了，孩子们互相看了看，再也没有人抱怨，我看到，他们的眼神里，重新聚起了光。我立刻说：“好！我们再来一次，不是为了比赛，只为我们自己！”

当拍摄键再次按下，孩子们唱出了最投入、最满意的一次。那一刻我彻底明白了，他们不是在为我坚持，而是在为彼此坚持，为这个集体坚持。这一瞬间，正是我们十年前组建合唱团时的初衷，也是我们最渴望看到的画面。

舞台，从来不止是为了展示成果，它更像一个 “心理熔炉”，锻造的不是单一的演唱技巧，而是锚定彼此的集体心力，是在彼此的眼神与呼吸中，自然生长的心理韧性。

结语：回响和展望

十年过去，学校的环境早已焕然一新，合唱团也培养了一批又一批的孩子，许多温暖的画面仍历历在目。每年教师节，我都会收到孩子们寄来的卡片，上面的每一句话都真挚而温暖，让我满心动容。

今日，我把这份十年的心意与实践分享出来，与在座各位共勉。愿我们都能不忘初心，用心浇灌每一颗童心，让合唱的歌声，滋养孩子的心灵；让这份师生情，双向奔赴、温暖绵长。